Everyday is the Practice (EITP)




 Everyday is the Practice is a life-long project that documents the daily practice of physical movements or musical instruments. 

 These individual recordings are then gradually brought together into a single, completed work. Each video captures a portion of the practice session, which is then edited at various speeds and processed with a range of visual effects.

 The purpose of this project is to show that consistent daily practice can bring about positive physical and mental changes, and to create a shared understanding that such practice can add rhythm to life, providing energy and motivation. 

 Mosaic canvases will be released at milestones such as Days 100, 400, 900, 1600, and more.





 ‘매일이 운동 (Everyday is the Practice)’ 는 매일 동작이나 악기를 연습하는 모습을 기록해서 하나의 작품으로 완성해 나가는 평생 프로젝트입니다. 영상은 연습 장면을 일부 촬영한 뒤, 다양한 배속으로 편집하고 여러가지 이펙트를 적용해 제작했습니다.

 이 작업의 목적은 매일 꾸준한 연습과 실천이 신체적·정신적으로 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있고, 연습이 삶에 리듬을 더하며 활력과 동기를 줄 수 있다는 공감대를 형성하는 데 있습니다. 

 프로젝트의 과정인 영상들은 100일, 400일, 900일, 1600일 등 주요 시점마다 모자이크 캔버스로 제작되어 NFT 마켓에 공개됩니다.