Everyday is the Practice (EITP)
Everyday is the Practice is a 400-day project that documents the daily practice of physical movements and musical instruments, bringing these moments together into a completed body of work. Each video captures a fragment of a practice session, edited at various speeds and enhanced with visual effects.
The purpose of this project is to show that consistent daily practice can bring about positive physical and mental changes, creating a shared understanding of how steady discipline adds rhythm, vitality, and motivation to life.
As the journey progresses, individual videos are gathered at key milestones—such as the 100-day mosaics—culminating in a dynamic, 400-piece simulation canvas that marks the completion of this chapter.
‘매일이 연습 (Everyday is the Practice)’은 매일 동작이나 악기를 연습하는 모습을 기록하여 하나의 완성된 작품으로 쌓아 나가는 400일의 프로젝트입니다. 영상은 연습 장면의 일부를 촬영한 뒤, 다양한 배속으로 편집하고 여러 이펙트를 적용하여 제작합니다.
이 작업의 목적은 매일의 꾸준한 연습과 실천이 신체적·정신적으로 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있음을 보여주고, 이러한 일상이 삶에 단단한 리듬과 활력, 동기를 안겨준다는 공감대를 형성하는 데 있습니다.
프로젝트가 진행되는 동안 기록된 영상들은 100일 단위의 모자이크 캔버스로 재구성되며, 400일에 도달하는 시점에는 모든 조각이 하나로 모여 생동감 있게 움직이는 대형 시뮬레이션 작품으로 완성됩니다.
